COACHING au QUOTIDIEN

Défis de management, renforcement de la synergie, la complexité des contextes, les changements récurrents et les stratégies diverses sont une partie dans ce monde complexe qui laisse souvent la personne avec sa solitude et une connaissance de la psychologie humaine à développer.

Nous proposons une approche complémentaire

 

C`est quoi le coaching ?

Le coaching est un accompagnement individuel, visant à développer des aptitudes, l`amélioration de l`efficacité, l`aide à la décision ou la résolution de difficultés. En fait, le coaching est "à la croisée des chemins" de l`évolution personnelle et professionnelle.

C`est pourquoi faire ?

* Un coach accompagne son client dans la réussite de son projet - personnel et/ou professionnel

* Il intervient en expert, en allié, en catalyseur de changement

* Il apporte à son client les outils pratiques, la structure et le soutien qui vont accélérer la réussite.

C`est comment ?

1. Comment rester en bonne forme physiquement et psychologiquement, lors des changements importants dans notre vie ?
Vie professionnelle :
changement de travail – promotion - augmentation de responsabilités

Vie relationnelle :
couple – enfants – grand- parents - famille - relations sociales

Phases de la vie :
partir en retraite – divorce – deuil - changement de lieu de vie


2. On peut traiter un problème de différentes façons :

Examiner le contenu, tourner autour du problème, le considérer sous plusieurs aspects – qu’est-ce que c’est ce problème ?

Analyser l’historique de la mise en place de la situation problématique, étudier l’histoire personnelle et celle des proches – pourquoi cela m’arrive ?

Focaliser l’attention sur la solution et mobiliser ses compétences, ses capacités, se souvenir des réussites, lister ses alliés et tirer profit de toutes ses expériences.


3. Nous avons besoin de :

Comprendre comment nous fonctionnons


D’apprendre des nouvelles stratégies pour mieux nous adapter ou réussir le changement

D’explorer et prendre conscience de ce qui est essentiel dans notre vie


De découvrir, de mettre en lumière notre perspective de vie


De nous engager dans nos projets de vie


LE SCÉNARIO

Scénario "Coaching au Quotidien" avec les grands thèmes ayant comme objectif général : explorer " l'attitude coaching "

1. Moi, c'est qui ?
(Etablir la carte du monde : identités, valeurs, croyance, stratégies mentales .....)

2. l'Autre : quel sont les éléments pour établir sa "fiche" = carte du monde ?

3. Objectifs, Projets, Succès, Réussite ... c'est quoi pour qui ?

4. Amour, Estime, Confiance, Affirmation de soi

5. Difficultés : stress, émotions, changements, positionnements ...

6. le Vécu du Temps

7. Valeurs, Croyances

+ Illustrations : une histoire + diapo "la fourmi" + extraits film.

++ la bonne humeur et le plaisir

** le programme est adapte en fonction des acquis et les projets des participants * *